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👩‍🍳【M】簡單隨食/💉👀16
下了針灸的午後感覺有些冷涼，今晚就煲上一碗熱呼呼的 #醬冬瓜香菇雞腿湯 來暖暖身子吧！外加自己做滷的菇菇紅蔥肉燥拌A菜、和一位大姐分享的愛心干貝粽，幸福滿胃到幾乎忘了針灸後還存有的疼痛感……（呵）🤗

 

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昨天針暸後，右眼腫到整個怕會嚇到人的今天「禁足」自己！冰敷冰敷再冰敷，希望明天快消瘀青，好讓我能出門喘口新鮮空氣。

 

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【M】簡單隨食👩‍🍳
冷雨天，來一碗熱湯暖暖吧！
#菇菇鮭魚豆腐柴魚片味噌湯

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今針灸晚了時間，於是6點多才回到家，實在是餓爆了我要好好餵食自己一餐，又針到腫脹發紫瘀青這晚，只能以吃安撫針後疼痛感……

 

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今針灸晚了時間，於是6點多才回到家，實在是餓爆了我要好好餵食自己一餐，又針到腫脹發紫瘀青這晚，只能以吃安撫針後疼痛感……

 

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【M】簡單隨食👩‍🍳
整理些烹食記錄相片，今晚就來回味分享這兩道使用紅藜麥所熬煮出來的氧身粥品吧！

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【M】簡單隨食👩‍🍳
記錄分享，回味這兩道使用乾米粉做的古早味芋仔米粉湯、古早味炒米粉。

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【M】簡單隨食👩‍🍳
邊煮邊吃；邊吃邊煮……
咖哩燒肉排、芝麻醬苦瓜
2018.5.3

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【M】簡單隨食👌
吃吃點心+1🍎，煮煮筍……
#最近迷上福樂 #吃筍子的季節

 

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【M】簡單隨食👩‍🍳
就這麼炒一炒吧……
#Xo醬海鮮炒公仔麵
🥗首作🥢2018.5.5

 

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2015夏日/32L記錄分享 🤟
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